Πώς η στωική φιλοσοφία θα σε κάνει καλύτερο άνθρωπο.
Ο δρόμος της αρετής είναι δύσκολος.
οδηγήσει στην απογοήτευση και στη δυστυχία.
Οι στωικοί πιστεύουν ότι ως άτομα, δεν έχουμε κανέναν έλεγχο σε εξωτερικούς παράγοντες, όπως είναι άλλοι άνθρωποι, τα γεγονότα αλλά μέχρι και η ίδια η κοινωνία. Ήταν οι Στωικοί που μας έμαθαν πρώτοι να αφήνουμε ό,τι δεν μπορούμε να ελέγξουμε και να δίνουμε την ενέργειά μας σε ό,τι μπορούμε. Ήταν οι Στωικοί που μας δίδαξαν ότι το να ζήσουμε καλύτερα την ζωή μας, απαιτεί να επικεντρωθούμε στη βελτίωση του εαυτού μας.
καθοδήγηση και τις διδασκαλίες φημισμένων φιλοσόφω, διδάσκοντας αργότερα τη δική του φιλοσοφία σε μία διάσημη τοποθεσία στην αρχαία Αθήνα, γνωστή ως Ποικίλη Στοά - από αυτή πήρε και το όνομά της η φιλοσοφική σχολή του στωικισμού.
Σήμερα, μελετάμε το έργο διάσημων στωικών φιλοσόφων όπως ο Σενέκας, ο Επίκτητος και ο Μάρκος Αυρήλιος, για να κατανοήσουμε τον Στωικισμό και πώς τον ασκούσαν τα ανώτερα κλιμάκια της κοινωνίας. στη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία. Οι διδασκαλίες των Στωικών αντηχούν έντονα με τη σύγχρονη ψυχολογία και το κίνημα αυτοβοήθειας σήμερα.
Ως φιλοσοφία και πρακτική, ο Στωικισμός διδάσκει τη σημασία του αυτοελέγχου, στην αυτοβελτίωση, αλλά δεν είναι μια εγωκεντρική φιλοσοφία. Είναι μια πρακτική φιλοσοφία που έχει σχεδιαστεί για να σε βοηθήσει να παραμείνεις ήρεμος και προσγειωμένος, ακόμα και όταν αντιμετωπίζεις δυσκολίες, αντιξοότητες και κακουχίες. Εστιάζει στα παρακάτω:
Στην αρετή της πρακτικής σοφίας. Την ικανότητα να ελίσσεσαι σε περίπλοκες καταστάσεις με λογικό, πρακτικό και ήρεμο τρόπο.
Στην αρετή της δικαιοσύνης. Το να συμπεριφέρεσαι στους άλλους με δικαιοσύνη και συμπόνια, ακόμη και όταν έχουν κάνει λάθος.
Και τέλος:
Στην αρετή του θάρρους. Όχι μόνο για εξαιρετικές περιστάσεις, αλλά στην αντιμετώπιση των καθημερινών προκλήσεων με σαφήνεια και ακεραιότητα. Όπως έγραψε ο Σενέκας: «Μερικές φορές, ακόμη και το να ζεις, είναι μια πράξη θάρρους».
ίδιο πράγμα. Ότι εσύ, πρέπει στο τέλος της ημέρας να είσαι αληθινός απέναντι στον εαυτό σου. Η πραγματική πρόκληση βρίσκεται εκεί και παρότι θα είναι δύσκολα στην αρχή, σημασία έχει να γνωρίζεις μέχρι που θες να φτάσεις. Ιδού μερικές στάσεις ζωής των στωικών που θα σε βοηθήσουν σε αυτό. Αρκεί να το θες.
Να είσαι μετριοπαθής. Μην υπερβάλεις, μην μοιράζεσαι κάθε σκέψη, μην είσαι ακραίος σε απόψεις και συμπεριφορές.
Απέφυγε να μιλάς πολύ για τον εαυτό σου σε μία συζήτηση. Αυτό που μπορεί να είναι ενδιαφέρον για εσένα, μπορεί να μην είναι σημαντικό για τους άλλους.
Μην έχεις επαφές με όσους δεν συμμερίζονται τις αξίες σου.
Άσε τις πράξεις σου να μιλήσουν από μόνες τους. Το θέμα είναι να μην μιλάς για τις αρχές με τις οποίες ζεις, αλλά να δείχνεις ότι λειτουργείς μέσα από αυτές.
Μην υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου αν κάποιος μιλάει άσχημα για εσένα. Ο Επίκτητος είχε γράψει: «Αν κάποιος μιλάει άσχημα για σένα, μην υπερασπιστείς τον εαυτό σου απέναντι στις κατηγορίες, αλλά απάντησε: Προφανώς δεν ξέρει και για τα άλλα κακά μου, αλλιώς θα τα είχε αναφέρει και αυτά».